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5月のVeggyのチカラお料理レッスンは、皮からつくる水餃子です。日曜日1席募集します。

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埼玉県さいたま市
自家製酵母パン・料理教室
Espoir3n

畑から届いた
おいしそうな野菜がたくさん。
もぎたての野菜の香りが
元気にしてくれます。

いつもありがとうございます。

Espoir3nは、お料理レッスンがございます。
Veggyのチカラお料理レッスン
元気ときれいになろうが
テーマです!

発酵と酵素を取り入れる
旬の野菜を使うこと
自家製の調味料を取り入れて
塩分を控えめに、素材のおいしさを
引き出したお料理となります。
もちろん、タンパク質
お肉、お魚、豆なども取り入れます。

お料理初心者の方も
大歓迎です。
このレッスンはお教室受講もしくはオンラインで
ご参加いただけます。
オンラインのみなさんも交えて
楽しくレッスンしています。

フランスやイタリア
アジアいろいろなジャンルのお料理を
ご紹介しています。

5月のメニューが決まりました!

水餃子
もちもちの皮からつくります。
季節の野菜とお肉を合わせて具を
作ります。 

青椒肉絲 チンジャオロースー
ごはんがすすむピーマンと豚肉の炒め物です。

中華サラダ
生姜酵素をつかって
たれをつくります。

雑穀ごはん

サービスデザート
マンゴープリン

以上です。
野菜の収穫によりまして
レシピを考えています。
内容が決まるまで少しお待ちください。

レッスンは、デモンストレーションと
実習を混ぜて行います。
季節の野菜、発酵、酵素を取り入れて
元気ときれいになりましょヽ(^o^)丿

金曜日・土曜日は満席です。
1席募集です!!!
5月21日 日曜日 1席募集

場所 さいたま市大宮駅から徒歩7分
   さいたま新都心駅から徒歩7分
持ち物 エプロン、スリッパ、手拭きタオル、筆記用具
受講料 7500円
※初めての方は年会費1000円かかります。
Espoir3n会員の方は、かかりません。

わからないことがありましたら
お気軽にお問い合わせください。
お待ちしています。

楽しくご参加いただくために

コロナウイルス感染状況により、予告なしに変更となる可能性があること、予めご了承下さいますよう、お願い申し上げます。

講師が濃厚接触と疑いがあった場合や、発熱の症状が出たり、

体調不良の場合は、当日でもクラスの開催を中止し、受講料は返金いたします。

<参加する上で皆様にお守りいただく 参加条件 >

参加途中でも状況によりまして、講師の方から参加をお断りする場合がございます

  • お食事中は会話が必要な方はマスクをお願いします。
  • タオルやハンカチはお持ちになってください
  • マスク、ハンドタオル、エプロン、筆記用具、お持ちください 
  • その他感染防止で気になるものがお持ちください

以上のことをご理解いただきまして
お申し込みお願いいたします。

みなさまぜひお待ちしています。

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by espoir3n | 2023-04-19 14:58 | *Veggyのチカラ料理ご案内 | Trackback | Comments(0)

自家製天然酵母パン、料理、お菓子の教室を埼玉県大宮で主宰してます。「自家製天然酵母パンレッスン」「天然酵母お菓子レッスン」「野菜のチカラ料理レッスン」最新のレッスンをご紹介してます。


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