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旅気分で味わう「ロコモコ」ヘルシーに

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ハワイ料理で人気のロコモコ。
ハンバーグは
お肉に豆を混ぜてヘルシーに。
通常のハンバーグよりも
カロリーオフ。
でもジューシーなハンバーグ。
ソースは、グレービーソース。
肉汁をつかいます。

人気のガーリックシュリンプといっしょに。
コブサラダとバナナブレッドで
ハワイ気分を味わう料理。

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by espoir3n | 2020-05-19 18:02 | *Veggyのチカラ料理ご案内 | Trackback | Comments(0)

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