発酵で腸活、4月のお料理レッスン日曜日クラス満席となりました。ありがとうございます。

お料理レッスン4月の日曜日レッスン

満席となりました。ありがとうございます。25日土曜日も残1席となりました。腸活したいみなさまぜひお待ちしています。

Veggyのチカラお料理レッスン

3月、4月ののメニューが決まりましたので

お知らせさせていただきます

そして、お料理レッスンは、

通常と内容を変えまして

時間短縮して開催したいと考えています。

いつもは、12時30分修了ですが、11時30分から12時

終了予定です。

お料理は、お持ち帰りいただきまして

ご自宅でゆっくりと召し上がっていただけますように

準備しています。

できましたら、エコバックをお持ちいただけると

助かります。

教室の衛生強化に努めるとともに、

感染予防及び感染拡大防止対策として、

手指の消毒を励行しております。

また、受講時のマスクの自主着用の

可能な限りでのご協力お願いいたします。

何卒ご理解協力を

お願い申し上げます。

牛肉をたっぷりつかった

カレーになります。

お肉の下ごしらえとスパイスで

極上のビーフカレーを作ります

家庭でお店の味が楽しめます。

カレーにあわせた野菜料理もおすすめです

サービスデザートは、豆腐をつかった

チョコバナナドーナツです。

食べることで免疫力アップ！

元気ときれいを目指しましょ

3月のメニュー

ビーフカレー

ターメリックライスとともに

紫キャベツとオレンジのサラダ

豆とクリームチーズ、ディルのレモンマリネ

サービス

紅茶

チョコバナナドーナツ

豆腐を使ったヘルシーなドーナツです。

以上を予定しています。

※野菜の収穫によりまして

メニューが変更となることがありますので、

ご了承ください。

3月のレッスンは、締め切りました。

4月　発酵で腸美人　　韓国料理

春野菜のビビンバ

自家製コチュジャンを使って

海鮮スンドゥブチゲ

トマトキムチ

きゅうりの炒め物

サービスデザート

以上を予定しています。

※野菜の収穫によりまして

メニューが変更となることがありますので、

ご了承ください。

4月25日土曜日10時30分から12時30分残１席

4月26日日曜日10時30分から12時30分満席

受講料　7500円（4月のみ単発）

※4月から9月まで月1回、全6回でお申し込みの場合は、

7000円×6回となります。）

※年会費1000円となります。

発酵が気になるみなさま、ぜひ、お待ちしています。

お申込みはこちらから

https://espoir3n.com/

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