酵素を料理で「元気とキレイ」レシピ
2015年 02月 10日
Espoir3nの料理レッスンはじまります!
酵素を中心に
「体の中から元気とキレイ」になる。
酵素を知ってますか?
私たちが生きる上で必要な栄養素です!
20歳すぎると体の中で作られにくくなるので、料理で取り入れていきましょう。
Espoir3nにしかない、
酵素の使い方!酵素と発酵をたくさん使っている腸美人膳。
甘くない発泡甘酒!腸がキレイになるお料理を提案します。
ただいま生徒さま募集中です。
2月 薬膳コラーゲン火鍋
手打ちピラ麺
大根もち
うどと柑橘フルーツ酵素ピクルス
菜の花の辛子和え
豆乳プリンいちご酵素ソース添え
日程 2月19日(木)10時30分
2月20日(金)10時30分
2月21日(土)10時30分
酵素って甘いドリンクだけでとる方法だけではなく、
毎日のお料理に取り入れる方法を料理レッスンでご紹介してます。
3月からの
酵素料理レッスンをHPにてご紹介します。→☆☆☆
by espoir3n
| 2015-02-10 10:59
| Veggyのチカラ料理ご案内
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