酵素料理レッスン、卒業Party!！

　　Veggyのチカラ、Espoir3n酵素料理レッスン2クール卒業Partyです。
　　
　　Veggyのチカラとは、野菜の酵素を使った料理レッスン。
　　体の中から元気とキレイをつくるお料理が学べます。

　　酵素っていうと難しい気がしますが、実はいろいろな食材にはいっているのです。
　　酵素生かし、季節を感じていただけるレッスンです。
　　
　


　春ベジレッスンは、「免疫力UP」をテーマに酵素お料理を学びます。

　
　春夏の酵素は、「春野菜酵素」で「ルッコラ酵素」と「ベリー酵素」をご紹介します！

　フルーツドリンクや、春野菜の酵素を使ったお料理で
　免疫力UPさせていきたいと思います。

　春の野菜には、
　ふきのとう、たらのめ、ふき、ウド、山椒の実など、
　香りが強い野菜も多いのですが、解毒作用があったり、
　血のめぐりをよくしたり、見肌に役立つ抗酸化作用がいっぱい。

　　だから、Veggyのチカラ。
　　　
　　　　　講　座　　　　　　　　　　　　　　メニュー
　　4月酵素は何か　　　　　　　　春の懐石（ふきとたらの芽を）　
　　5月フード＆ドリンク酵素　　　酵素と魚！手作り山椒　
　　6月酵素の取り入れ方　　　　 酵素と肉！洋食　　　
　　7月酵素の使い方　　　　　　 酵素たれ　中華　手作りラーユづくり。
　　8月自家製酵素でParty!
　
　
　ただいま農園に出張して、おいしいものを探し、ご紹介しております。







「Veggyのチカラ」春からはじめるお料理レッスン
４月から新規募集中です。



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