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丹波黒豆の枝豆は、ビタミンたっぷり「Veggyのチカラ」

丹波黒豆の枝豆は、ビタミンたっぷり「Veggyのチカラ」_c0162653_17303229.jpg
普通の枝豆よりも粒が大きく
殻はほんのり黒い程度で
見た目では枝豆とかわりません。

タンパク質がたくさん含まれていることは
みなさんご存知だと思いますが
他の栄養はどんなものがあるか
知ってますか?

注目してほしいのは
抗酸化作用がある栄養素を含んでいるので
体やお肌の健康維持に役立つといわれています。
体をさびから守ってくれますよ。

急遽、黒枝豆が収穫できたので
明日からのレッスンで使いますので
みなさまお楽しみに( *´艸`)




by espoir3n | 2017-10-18 17:47 | *Veggyのチカラ料理ご案内 | Trackback | Comments(0)

自家製天然酵母パン、料理、お菓子の教室を埼玉県大宮で主宰してます。「自家製天然酵母パンレッスン」「天然酵母お菓子レッスン」「野菜のチカラ料理レッスン」最新のレッスンをご紹介してます。


by 自家製天然酵母パン教室espoir3n
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