2015年 10月 24日
酵素と発酵「料理レッスンVeggyのチカラ」レッスンレポ




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今日のお料理レッスンも笑顔いっぱいです。
Veggyのチカラお料理レッスンは
酵素と発酵食品で元気ときれいになろう。
地元の野菜をたくさんつかうのも特徴です。

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いろいろな種類のお料理を作ります。
作り置きできるもの、食べる直前に作るもの段取りよくお料理すれば
時間も短縮できます。
きれいに盛り付けもします。
Espoir3nのお料理レッスンは、季節の野菜、たんぱく質、豆、発酵食品、酵素など
バランス良くいろいろなものを召し上がっていただきます。
食べることも大切♪

でも、たくさんあって作れないかも・・・
作り置きできるものもご紹介していますので
分けてつくれば大丈夫!

おもてなしに盛り付けしましょ。

今月は、日本料理。
来月は、イタリアンです。
簡単、自家製酵母パンも登場します。

11月MENU
11/19(木)11/20(金)11/21(土)10:30


免疫力を高める食材を使ったお料理

きのこ3種のポタージュスープ

冬野菜のラザニア
ラグーソース

ねぎの発泡甘酒アンチョビマリネ

茶豆とレンコンのコールスローサラダ

自家製酵母でつくるニヨッコ・フリット

豆乳パンナ・コッタ
キャラメルりんご添え



受講料 単発 7000円(税込)
    10月 11月 12月 3ケ月連続受講18000円(@6000円)税込

    *入会金はありません   

  
Veggyのチカラでは、おいしい食材に出合うことができましたら
ご試食いただけるよに考えています。

 見たこともなく、食べたことのない食材
気になっているけど・・・
その食材を知ることができるのが
このVeggyのチカラのおすすめなところでもあります。


 始められる方も多いので、
 酵素について、そして作り方など
 詳しくご紹介しますので安心していらしてくださいね^^。
 
 Veggyのチカラは、元気とキレイをつくる腸美人をテーマに
 体の中からきれいになる。
 手作り酵素やとこだわり食材、埼玉野菜を
 つかって、そして季節の献立をご紹介してます。
みなさまのお越しをお待ちしています。


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by espoir3n | 2015-10-24 17:24 | *Veggyのチカラ料理ご案内 | Trackback | Comments(0)
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