2014年 03月 28日
酵素料理レッスン、卒業Party!!
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  Veggyのチカラ、Espoir3n酵素料理レッスン2クール卒業Partyです。
  
  Veggyのチカラとは、野菜の酵素を使った料理レッスン。
  体の中から元気とキレイをつくるお料理が学べます。

  酵素っていうと難しい気がしますが、実はいろいろな食材にはいっているのです。
  酵素生かし、季節を感じていただけるレッスンです。
  
 
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 春ベジレッスンは、「免疫力UP」をテーマに酵素お料理を学びます。

 
 春夏の酵素は、「春野菜酵素」で「ルッコラ酵素」と「ベリー酵素」をご紹介します!

 フルーツドリンクや、春野菜の酵素を使ったお料理で
 免疫力UPさせていきたいと思います。

 春の野菜には、
 ふきのとう、たらのめ、ふき、ウド、山椒の実など、
 香りが強い野菜も多いのですが、解毒作用があったり、
 血のめぐりをよくしたり、見肌に役立つ抗酸化作用がいっぱい。

  だから、Veggyのチカラ。
   
     講 座              メニュー
  4月酵素は何か        春の懐石(ふきとたらの芽を) 
  5月フード&ドリンク酵素   酵素と魚!手作り山椒 
  6月酵素の取り入れ方     酵素と肉!洋食   
  7月酵素の使い方       酵素たれ 中華 手作りラーユづくり。
  8月自家製酵素でParty!
 
 
 ただいま農園に出張して、おいしいものを探し、ご紹介しております。


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「Veggyのチカラ」春からはじめるお料理レッスン
4月から新規募集中です。



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by espoir3n | 2014-03-28 15:30 | Espoir3nレッスンレポ | Trackback | Comments(0)
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